MEDITATION

ENERGIZED BY OM!

VAR, HUR & NÄR DU VILL

Detta Ă€r en 9 min meditation dĂ€r vi vibrerar ordet ”OM” för att skapa nĂ€rvaro, sĂ€nka stressen och öka energin. LĂ€r dig vilken kraft mantran kan ha pĂ„ vĂ„rt nervsystem och för kontakten med ”nuet”. Det hĂ€r Ă€r mantrat och meditationen som fĂ„r mig i kontakt med det viktiga. Hoppas du gillar den. Ge meditationen ett par gĂ„nger för att nĂ„ full potential.

Tid: 9 min
NivÄ: Soft